Sportif : faut-il avoir recours à un coach mental ?
Imaginez-vous sur la ligne de départ d’un marathon. Votre corps est prêt, vous vous êtes entraîné pendant des mois. Pourtant, une petite voix dans votre tête vous murmure : « Et si tu n’y arrivais pas ? » C’est précisément à ce moment-là qu’un coach mental peut faire toute la différence.